Du bist schwanger und suchst Austausch, Antworten oder einfach eine kleine Auszeit vom Alltag?
Ob zur Vorbereitung auf die Geburt, für Fragen rund um’s Mama-Sein oder um in Verbindung mit dir selbst und deinem Baby zu kommen – du bist herzlich willkommen, ganz gleich, wo du gerade stehst.
Wir sprechen über Schwangerschaft, Geburt und Leben mit Baby. Als Doula begleite ich dich mit Impulsen, praktischen Tipps und offenem Ohr. Gleichzeitig kannst du dich mit anderen (werdenden) Mamas vernetzen und stärken.
Ein geschützter Raum, in dem du dich verstanden und getragen fühlen darfst. ❤️
TERMINE
Aktuell sind folgende Termine geplant:
Mo., 16.11.2026 ab 09:00 Uhr
Kakaozeremonie für Schwangere – Vertrauen in deinen Körper und dein Baby
Ein Raum für Schwangere, um mit Kakao Intuition zu stärken, Ängste loszulassen und dich mit deinem Baby zu verbinden.
Do., 17.12.2026 ab 09:00 Uhr
Kakaozeremonie für Schwangere – Sanft ankommen im neuen Leben
Tanke Kraft für die erste Zeit mit deinem Baby, kläre Wünsche für dein Wochenbett und stimme dich emotional auf den neuen Lebensabschnitt ein.
Mehr über meine Kakaozeremonien erfährst du hier: Kakaozeremonien
Weitere Frauenkreise findest du hier: Frauenkreise | Frauenkreise für Mamas
WEITERE MÖGLICHE THEMEN
Wenn du dir Begleitung in dieser besonderen Zeit der Schwangerschaft wünschst, kannst du dich sehr gerne für eine individuelle 1:1-Begleitung bei mir melden. Hier können wir ganz auf deine persönlichen Fragen, Bedürfnisse und Themen eingehen, beispielsweise:
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Angst–Spannungs–Schmerz–Kreislauf
Was dahintersteckt & wie du lernst, dich zu entspannen
→ inkl. praktischer Tipps & Übungen -
Stärke die Bindung zu deinem Baby
Spüre Verbundenheit und Nähe
→ inkl. Herzensfadenmeditation mit Koshi Klang -
Geburt verstehen
Wissen, Vertrauen & Unterstützungsmöglichkeiten
→ inkl. praktischer Tipps -
Ankommen, ausruhen, regenerieren
Deine Wochenbettzeit bewusst gestalten
→ inkl. praktischer Tipps -
Die wohltuende Kraft der Rebozo-Tücher
Entspannung in der Schwangerschaft, Kraft für die Geburt, Geborgenheit im Wochenbett
→ inkl. Rebozo-Massage - Affirmationskarten gestalten
Deine positiven Glaubenssätze kreativ festhalten & stärken
→ inkl. Materialien & Inspirationen
Melde dich gerne bei mir, wenn dich ein Thema anspricht oder du dir eine individuelle Begleitung wünschst.
ANMELDUNG
nadine@traumzeit-doula.de
0176 5151 8123
Die Schwangerenkreise finden in einem kleinen, geschützten Kreis statt – so entsteht ein Raum des Vertrauens, in dem ehrlicher Austausch, gegenseitige Unterstützung und echte Verbindung möglich werden.
KOOPERATIONEN
Klaudia Seber | Glowacki Art bereichert meine Zeremonien und Frauenkreise mit kreativen und inspirierenden Elementen. Sie gestaltet liebevoll Blumenkränze, bemalt auf Wunsch Babybäuche bei Mother’s Blessing Zeremonien und stellt Affirmationskarten zur Verfügung, die selbst beschrieben werden können.
