Aktuelles
Es freut mich, dass du hier bist. Auf dieser Seite findest du aktuelle Termine und interessante Einblicke in mein Angebot. Du möchtest mehr erfahren? Dann folge mir gerne auf Instagram!
Mamazeit – Inspiration und Austausch für (werdende) Mamas
Du bist schwanger oder bereits Mama geworden und suchst Austausch, Antworten oder einfach eine kleine Auszeit vom Alltag? Ob zur Vorbereitung auf die Geburt, für Fragen rund ums Mama-Sein oder zum Teilen deiner Gedanken – du bist herzlich willkommen, ganz gleich, wo du gerade stehst. Wir sprechen über Schwangerschaft, Geburt und Leben mit Baby. Als Doula begleite ich dich mit Impulsen,...
Traumzeit – entspannt ins Land der Träume
Schläft dein Baby nicht einfach ein, wenn es müde ist? Viele Babys benötigen Unterstützung, um in den Schlaf zu finden. Schlafmangel kann sowohl körperlich als auch seelisch belastend sein. Ich helfe euch dabei, eure Schlafsituation auf eine bindungs- und bedürfnisorientierte Weise zu verbessern – und zwar mit wissenschaftlich fundierten Ansätzen, die auf den neuesten Studien basieren. KOMMEN...
Kakaozeit – Ruhe für Körper, Geist und Herz
KAKAOZEREMONIE - EINE REISE ZU DIR SELBST Kakao wird seit Jahrtausenden in Zeremonien genossen und gilt als wertvolles Geschenk der Natur. Er stärkt Körper, Geist und Seele – und lädt dich ein, ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Der zeremonielle Kakao erdet dich, öffnet dein Herz und kann helfen, innere Blockaden und Anspannungen zu lösen. Gleichzeitig unterstützt er dich dabei, dich mit deiner...
Duftzeit – entdecke die Welt der ätherischen Öle
Tauche ein in die faszinierende Welt der ätherischen Öle von dōTERRA und erfahre, wie sie deinen Alltag bereichern können. Gemeinsam entdecken wir die wunderbare Vielfalt der Natur und wie sie uns unterstützen kann. Lass dich von den Düften verzaubern und finde heraus, welche Öle zu dir passen, wie du sie anwenden kannst und welche Wirkung sie haben. DAS ERWARTET DICH: • Einführung in ätherische...
Closing the Bones Zeremonie – Zeit für Abschied und Neubeginn
Während meiner Ausbildung zur Doula durfte ich die besondere Magie der Rebozo Tücher kennenlernen. Das Gefühl, im festen Baumwolltuch gehalten zu werden, ist einzigartig – und ich teile es voller Freude mit anderen. WAS BEDEUTET EIGENTLICH CLOSING THE BONES - UND WARUM IST ES MEHR ALS EINE MASSAGE? Die Closing the Bones Zeremonie hat ihre Wurzeln in traditionellen Ritualen, die in...
Mother’s Blessing Zeremonie – Zeit für Kraft und Liebe
MOTHER'S BLESSING ZEREMONIE - EIN ACHTSAMES RITUAL FÜR DIE WERDENDE MAMA Vielleicht hast du schon vom Blessingway gehört – einem Ritual, das die werdende Mama in den Mittelpunkt stellt. Der Begriff Blessingway stammt ursprünglich aus der Tradition der Diné (Navajo) und bezeichnet einen heiligen Übergangsritus, der weit über die Mutterschaft hinausgeht. Inspiriert von dieser tiefen Verbindung zur...
Schwangerenkreis
Der Schwangerenkreis im Familiennest pausiert derzeit. Aktuell sind keine neuen Termine geplant – sobald es Neuigkeiten gibt, erfährst du sie hier. Wenn du dir Austausch, Impulse und Verbindung rund um Schwangerschaft, Geburt und Leben mit Baby wünschst, schau gerne bei meiner Mamazeit vorbei! HIER ENTLANG ❤️
